હાડકાં હવે નબળા નહીં પડે, આ પીણાં કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર કરશે

વિટામિન ડીની ઉણપથી શરીર પર દેખાશે આ લક્ષણો

શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોય તો ખાલી પેટ કિસમિસનો ઉપયોગ કરો, હિમોગ્લોબિન વધશે

શિયાળામાં આ વિટામિનની ઉણપથી લાગે છે વધારે ઠંડી