હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે જોવા મળે છે લીવર ડેમેજના આ 5 લક્ષણો, ભૂલથી પણ અવગણશો નહીં

હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જેને ઘણીવાર "સાયલન્ટ કિલર" કહેવામાં આવે છે, તે માત્ર હૃદયને જ અસર કરતું નથી પણ ધીમે ધીમે લીવરને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઘણા લોકો તેના લક્ષણોને અવગણે છે, જે તેમને થાક, તણાવ અથવા વૃદ્ધત્વને આભારી છે. ફ્રન્ટીયર્સ ઇન મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકોને લીવર ફાઇબ્રોસિસનું જોખમ વધારે હોય છે, ખાસ કરીને જેમને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર-એસોસિએટેડ ફેટી લીવર ડિસીઝ (MASLD) હોય છે.

જો તમને આરામ કર્યા પછી પણ થાક લાગે છે અને હંમેશા સુસ્ત રહો છો, તો આ લીવરના તણાવનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે લીવરનું કાર્ય પ્રભાવિત થાય છે, જે યોગ્ય ઉર્જા ઉત્પાદન અને પોષક તત્ત્વોના ચયાપચયને અટકાવે છે. આ સામાન્ય થાકથી અલગ છે; ક્યારેક તેની સાથે બ્રેન ફોગ અથવા કંસન્ટ્રેશન સમસ્યાઓ પણ હોય છે.

પેટમાં દુખાવો અથવા લીવરનું વિસ્તરણ
પેટના જમણા ઉપરના ભાગમાં દુખાવો અથવા ભારેપણું એ લીવરમાં સોજો અથવા વૃદ્ધિનું સંકેત હોઈ શકે છે. તેને ઘણીવાર અપચો અથવા ગેસ સમજવામાં આવે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવા મેડિકલ ઇમેજિંગ સમયસર લીવરના વિસ્તરણને શોધી શકે છે અને ગંભીર નુકસાન થાય તે પહેલાં હસ્તક્ષેપ કરી શકાય છે.

કમળો
કમળો અથવા ત્વચા કે આંખોમાં થોડો પીળો રંગ એ લીવરની તકલીફનો સ્પષ્ટ સંકેત છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર લીવરની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, જેનાથી બિલીરૂબિનનું સ્તર વધે છે.

ત્વચાના રંગમાં થતા હળવા ફેરફારોને પણ અવગણશો નહીં.

પગ અને પેટમાં સોજો (એસાઇટ્સ)
હાઈ બ્લડ પ્રેશર લીવરની પ્રોટીન ઉત્પાદન ક્ષમતા ઘટાડી શકે છે, જેના કારણે શરીરમાં પ્રવાહી જમા થઈ શકે છે. આ પગ, ઘૂંટી અથવા પેટમાં સોજો તરીકે દેખાય છે.

લીવરના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું
બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખો.
લીવર-ફ્રેડલી આહાર અપનાવો.
નિયમિત લીવર ફંક્શન ટેસ્ટ કરાવતા રહો.
જો સમયસર લક્ષણો દેખાય તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સાથે લીવરના સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વહેલાસર ઓળખ અને યોગ્ય કાળજી લેવાથી સિરોસિસ, લીવર ફેલ્યોર અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર જેવી ગંભીર સમસ્યાઓથી બચી શકાય છે.