ભૂલથી પણ દવાઓ સાથે ન લેવી જોઈએ આ 5 હેલ્ધી વસ્તુઓ, ફાયદાના બદલે નુકસાન થશે

સ્વસ્થ રહેવા માટે, વ્યક્તિ ઘણીવાર તેના આહારમાં હેલ્ધી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવા માંગે છે. પરંતુ આહારના નિયમો વિશે યોગ્ય જાણકારી ન હોવાને કારણે તે તેના સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરવાને બદલે તેને નુકસાન પહોંચાડવા લાગે છે. ખોરાકનો સમાન નિયમ દવાઓ પર પણ લાગુ પડે છે.

જો તમે પણ દૂધ અથવા કોઈપણ જ્યુસ સાથે દવા લેવાનું પસંદ કરતા હોવ તો તમારી આદત બદલો. આમ કરવાથી તમે તમારું સ્વાસ્થ્ય અને દવાની અસર બગાડી રહ્યા છો. આવો જાણીએ દવા સાથે કઈ વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જોઈએ.
દવા સાથે આ 5 વસ્તુઓ ન લો

દ્રાક્ષનો રસ
ભૂલથી પણ કોઈ દવાની સાથે દ્રાક્ષનો રસ ન પીવો જોઈએ. દ્રાક્ષનો રસ મોટાભાગની દવાઓ સાથે પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયા આપે છે. દ્રાક્ષના રસમાં હાજર કેટલાક સંયોજનો દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે અને તેમની અસરકારકતા ઘટાડે છે.

બ્રોકોલી સ્પ્રાઉટ્સ કાલે
લોહી પાતળું કરતી દવાઓ લેતી વખતે વિટામિન K ધરાવતાં શાકભાજી જેવાં કે બ્રોકોલી, સ્પ્રાઉટ્સ, કાલે અને પાલક ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. વિટામિન K લોહીના ગંઠાઈ જવા માટે મદદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં વિટામીન K વધુ માત્રામાં લેવાથી લોહી પાતળું કરવાની દવાઓની અસર ઓછી થઈ શકે છે.

ક્રેનબેરીનો રસ
ક્રેનબેરીનો રસ કેટલીક દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. જો તમે કોઈપણ દવાઓ લેતા હોવ, તો ક્રેનબેરીનો રસ પીતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

કોફી
દવાઓ સાથે કોફી લેવાનું ટાળવું જોઈએ. કોફીમાં હાજર કેફીન અને ટેનીન દવાની અસરને વધારી કે ઘટાડી શકે છે. આ દવાની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે અથવા આડઅસરોમાં વધારો કરી શકે છે.

વાઇન
વાઇનમાં આલ્કોહોલ અમુક એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. તેનાથી પેટ ખરાબ થવુ, ઉલ્ટી થવી, પરસેવો થવો, માથાનો દુખાવો થવો અને ધબકારા વધવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.