શરીરમાં હિમોગ્લોબિન ઓછુ હોવુ ગંભીર છે પરંતુ વધારે હોવુ પણ જોખમી મનાય છે

આપણું શરીર એવી રીતે બનેલું છે કે વધારે પડતું કે બહુ ઓછું કોઈ પણ વસ્તુ તેના માટે સારુ નથી. હિમોગ્લોબિન સાથે પણ આવું જ થાય છે. જો હિમોગ્લોબિન ઓછું હોય તો થાક, નબળાઈ, એનિમિયા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનું વધારો પણ જોખમી છે. તેથી, શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર જાળવી રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારું હિમોગ્લોબિન લેવલ સતત વધતું જાય તો તમારે તેના જોખમો વિશે જાણવું જોઈએ...

• હિમોગ્લોબિન શું છે
હિમોગ્લોબિન એ લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં હાજર પ્રોટીન છે, જે સમગ્ર શરીરમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવાનું કામ કરે છે. જ્યારે શરીરમાં તેનું સ્તર ખૂબ વધી જાય છે, ત્યારે લોહી જાડું થવા લાગે છે, આ રક્ત પરિભ્રમણને અસર કરે છે, જેનાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. હિમોગ્લોબિન પુરુષો માટે 16.6 g/dl અને સ્ત્રીઓ માટે 15 g/dl કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ.

• હિમોગ્લોબિન વધવાનું કારણ
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઊંચા હિમોગ્લોબિનના કેટલાક સામાન્ય કારણોમાં ઊંચાઈએ રહેવું, લાંબા સમય સુધી ધૂમ્રપાન કરવું, ડિહાઇડ્રેશન અને ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ (સીઓપીડી) જેવી સ્થિતિઓ છે, જે ઓક્સિજનને મર્યાદિત કરે છે. વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, બોન મેરો ડિસઓર્ડર જેમ કે પોલિસિથેમિયા વેરા પણ થઈ શકે છે, જે એક દુર્લભ રક્ત રોગ છે જેમાં શરીરમાં ઘણા બધા લાલ રક્ત કોશિકાઓ બનવાનું શરૂ થાય છે. આ સિવાય હ્રદય રોગ, કેન્સર અને રક્ત સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓમાં લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું વધુ પ્રમાણ થવાનું જોખમ વધારે છે.