ઘરેલુ ઉપચારથી પીળા દાંતને આવી રીતે સફેદ કરીને વધારો આત્મવિશ્વાસ

દાંત પર પીળી તકતી ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. આમાં બ્રશ કરવાની ખોટી આદતો, સુગર અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું વધુ પડતું સેવન, તમાકુ અને ધૂમ્રપાનનો ઉપયોગ, ઓછું પાણી પીવું શામેલ છે, જે પેઢાના રોગનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ તમે ઘણા ઘરેલું ઉપચારથી તેનો ઇલાજ કરી શકો છો.

દાંત સાફ કરવા માટે બેકિંગ સોડા અને મીઠું બંને સારા છે. અડધી ચમચી મીઠું અને ચપટી ખાવાનો સોડા મિક્સ કરો. હવે આ પેસ્ટથી તમારા દાંતને હળવા હાથે બ્રશ કરો. આમ કરવાથી દાંત સફેદ થઈ શકે છે. સ્ટ્રોબેરીમાં એન્ઝાઇમ અને વિટામિન સી હોય છે, જે દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે. એક સ્ટ્રોબેરીને સારી રીતે મેશ કરો અને તેમાં થોડો બેકિંગ સોડા ઉમેરો અને તેને દાંત પર લગાવો અને 5-10 મિનિટ માટે રહેવા દો, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.

લીંબુમાં સાઇટ્રિક એસિડ હોય છે, જે દાંત પર જામેલી ગંદકી અને તકતીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. એક ચમચી લીંબુના રસમાં એક ચપટી મીઠું ભેળવીને દાંત પર લગાવો અને હળવા હાથે બ્રશ કરો. જોકે, ધ્યાનમાં રાખો કે તેને લાંબા સમય સુધી ન રાખો, કારણ કે લીંબુમાં રહેલું એસિડ દાંતના દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

લીમડાની છાલ અને પાંદડા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે. લીમડાના પાનને ઉકાળો અને તે પાણીથી કોગળા કરો અથવા લીમડાની છાલથી દાંત ઘસો. આનાથી દાંત પર જમા થયેલ તકતી દૂર થઈ શકે છે અને પેઢા સ્વસ્થ રહેશે. દિવસમાં ઘણી વખત પાણીથી કોગળા કરવાથી, ખાસ કરીને ભોજન પછી, મોં સાફ થાય છે અને દાંત પર જામેલી તકતી ઓછી થાય છે.